【鋭速山小隊】XTERRA 越野跑與鋭速的初體驗
三月的最後一個週末,當台北下著傾盆大雨時,我幸運的身在墾丁,太陽熾熱但屏東的風也沒在客氣,一正一負下,覺得這真是最適合墾丁旅行的季節!
2022/3/28 我終於踏上前些年因疫情被迫取消的Exterra 越野跑。雖然越野跑不像路跑般緊繃,但是是30km欸!!!不僅會穿越河谷林道草叢草原山林,爬升也是8百多公尺,不算輕鬆。至從渣打馬莫名消失後,我已經兩個月沒跑超過2小時,所以我還是謹慎的做好充足準備,晚上努力上洗手間(雖然失敗),早上五點多就起來吃早餐,賽前半小時吞下Race on長效咖啡因錠,更是帶足了三包能量膠、三包Race on的水動能電解液,希望自己能夠順利完賽!
賽前又去排了一次廁所,還是革命失敗!這時只好祈禱腸胃裝死裝到底!鳴槍後大夥像是參加一場嘉年華,歡呼的歡呼,拍手的拍手,我則是本能反應的進入戰鬥模式,剛剛大嬸逛街買菜的悠哉瞬間消失,全身貫注的踏穩每一步希望在人擠人的起跑可以安然度過!
跑到3KM時附近的人已經明顯清爽許多,也感受到爬升所帶來的高心率以及熱天氣所逼出的汗水,我維持我的補給策略,每三公里喝一小口水,每七公里補充一條Race on水動能,每一小時吃一包能量膠,每個爬升過後大吸大吐的調節呼吸,然後再來就是好好享受整個賽道所帶來的刺激與美麗!雖然已經謹慎到不行,但是略大半號的hoka 速度羊,還是讓我拐了兩次,幸好一切有驚無險。
喜歡賽道上參賽者彼此的打氣以及你懂我我懂你的眼神交流,喜歡不斷鼓勵跑起來的自己縱使臀一直說他們不行了,喜歡轉個彎就從爬坡變下坡林道邊草原的驚奇,我想這就是為什麼知道越野跑有一定的風險但還是心癢癢的報名參加!
14km的草原美麗到捨不得結束,21km的河谷石頭路讓我瀕臨崩潰,那也是我跑步三年多來第一次感受到快要抽筋,左腳底板忽然有些抽動,腳指頭彼此分離開來,再來就感受到左小腿緊緊的,剛好遇到補充水動能的時刻,這時候我連加入水都不加了,直接整包往嘴裡塞!沒有想像中的鹹,意外的好入口,可惜包裝設計讓我撒了許多在手上跟黏在包裝裡,這種緊急狀況還遇到沒辦法整包吃乾淨讓人扼腕。吃過補給,搭配放慢速度後,腳抽動的狀況在23km後都沒出現,甚至之後還能加速跑呢!
最後有個帥哥跟我說剩下500公尺,那段距離我整個人都舒爽起來,風特別舒服,腳步特別輕盈,衝刺進入終點,謝謝同行的朋友在旁邊幫我拍照,還一直說我表現的很好,有朋友的跑者像個寶!
成績是其次但是能以女總四分組第一,還是覺得好幸運,可以把可愛的三角點獎盃帶回家,還有我最愛的大餅~ 賽後在會場嗑下一樣由Race on提供的維他命C莓果飲,吃著賽事提供的牛B夏威夷風格漢堡,梳洗完後,下午攤在房間看電影,晚上大啖海產。欸!這樣的賽事怎麼能不參加!跑7公里跟14公里的朋友都很後悔怎麼沒跑多一點,但沒關係,明年大家一起挑戰下一階,最好全部都來報名28km但實際可以跑30km,號聲爬升800m但是送你1000m的超級優惠組。
我希望自己明年可以參加兩項!!!gravel bike, I'm coming!
#ExterraTaiwan
#RACEON