【人物專訪】挑戰極限再出發！古明政重啟《赤心巔峰-挑戰速攀百岳》任務
台灣越野好手古明政於2023年發起了《赤心巔峰-挑戰速攀百岳》任務，該年由於風雪肆虐的惡劣天候，導致行進間受傷，讓他不得不提前終止前進的步伐。次年3/31再次挑戰，竟又遇上自921地震以來震幅最強的「花蓮大地震」，山路肝腸寸斷，為了個人及支援團隊的安全考量，任務再次中止。
然而，本著不輕言放棄的運動家精神，經過又一年的持續訓練，古明政已準備好再度挑戰自我，重新站上任務的起點！
「連續兩年挑戰未果，自我信心難免受到打擊，也會對支援團隊感到害羞，擔心這次會不會又遇到什麼意外狀況。但我已盡全力準備能事先掌控的部分－無論是重新踏查路線、提升體能，還是因應氣候變化的準備。要說第三度挑戰的心情嗎？」他半開玩笑地說，「應該就是……既期待又怕受傷害吧！」
2025年4月14日凌晨00:00，古明政將於雪山登山口起登，開始他的征程，並預計以34日完成這項巔峰任務。這不僅是一場個人的挑戰，更是對極限的追求和勇氣的展示。鋭速運動醫學團隊很榮幸能再次擔任後援團隊，以科學補給助攻本次的訓練與挑戰。也歡迎大家追蹤古明政的Garmin inReach即時軌跡，follow這場熱血的極限任務，見證創新紀錄的誕生！
▸擅長：越野跑、越野單車、高海拔攀登、高空繩索、溯溪、游泳、激流獨木舟等。
計劃說明
台灣百岳為100座海拔超過3,000米以上，各具「奇、險、峻、秀」等不同特質的經典山岳，分佈於雪山及中央山脈等不同山系內，多數山峰皆不易串接。過往的登山者們通常需花費數月至數年不等的時間方能收集完成（俗稱完百）。
而這次古明政將運用訓練多年的極限越野體能，結合速攀中央山脈之經驗，以每日行進16～18小時、平均單日30～40公里的速度，挑戰在34日內完成100座山頭的攀登。(含6天休息日)
速攀緣起：用不同的速度 挑戰自己的極限
「山林有許多種親近方式，不同的速度會帶來不同感受。我曾花費數十年攀登超過200座的台灣三千米高山，用緩慢的速度，細細體會群峰之美，也早就完成了個人的第一次『完百』挑戰。」古明政笑著表示。
而在山林裡打滾多年的他，在近年進入越野跑的領域後，隨著腳下的速度愈來愈快，內心也不禁開始思索：「一般登山5～6天的行程，總距離常常落在50～60公里，跟個人單日越野跑的長度其實差不多。如果能將身上的裝備輕量化、捨棄部份在山上的享受，再一次的完百，我會需要多久的時間？」
基於對個人體能的好奇，也渴望探索自己的極限，古明政在2022年與周青搭檔發起了《越野十日挑戰中央山脈》的計劃，並驚人地以8天多的時間完成一般山友需費時30-40天才能完成的300公里路程。而有了在中央山脈緊急應變各種地形氣候的經驗，讓他對自己的基礎體能與裝備配置更加有把握，《赤心巔峰-挑戰速攀百岳》也因之而生。
「我今年已經61歲，盡管努力訓練維持，但體能肯定會隨著歲月漸漸走下坡。既然已經證實自己有能力用野跑的速度應付高強度登山行程，那我就想趁現在體能強度還夠的時候，對多年來的訓練做個總測驗！！」
山讓我有夢想、有動力、有耐性、有不同視野，持續發現自己的各種可能！－山頂狼 古明政
34日漫漫長路 補給與後勤如何安排
與《越野挑戰中央山脈》相同，大部份裝備/糧食皆採用補給隊協助背負，全程輕裝上陣。「我將自背行動糧及睡袋/天幕，早/晚餐及過夜帳則由補給團隊幫忙背負上山建置，背包基重大約控制在6公斤左右，更方便快速推進。」為了本次計劃，山頂狼也商請了越野界好友擔任後勤團隊，在補給、接駁和留守上提供最強後援。
補給團隊：廣邀山林好手，以2-3人為一組，提早於設定夜宿點進駐。預計將有17組輪流進出各山脈路徑，預設夜宿休息點。
「我個人登山的飲食模式，在行進間喝水量不多，但每到休息點，就會大量補充湯湯水水的食物。」古明政表示：「所以在高熱量、好入口、方便食用的原則下，補給團隊會參考我的飲食習慣，其它就交給專業，自由開菜單啦！」
▸早餐：煮熱水，泡五穀粉+浸泡麵包，好入口又暖身。
▸行進間：沒有特定午餐時間，視體感不定時補充行動糧，像是乾糧、王子麵、牛肉乾、小魚乾、綜合果乾、巧克力等。
▸晚餐：湯湯水水的食物為主，以湯麵、鹹粥搭配其它固體食物。
▸水動能電解質液：行進間視流汗量補充
▸雙速咖啡因雙層錠：行進間大概5小時補1錠，取代喝咖啡，輕量、方便、持久有神又不會跑廁所
▸環原力維生素C：晚餐後泡一杯加強恢復
▸氧元速螫合鐵B雙層錠：長期服用，有助氧氣運輸與利用，更能保持耐力
▸雙螫合固鎂鈣：2025年任務新增本項補給，因為過往常有整天高強度行走，容易影響晚上睡眠，鎂可以幫助入睡更安定。
組織及留守團隊
由越野好手陳鵬中及黃貞凱擔任總召/副總召，顧問群包括金獎導演楊守義、山岳作家雪羊。本次攀登搭配Garmin inReach，設定每10分鐘自動發報位置的功能，讓留守人及關心進度的朋友們在線上即時觀看行進軌跡。而留守夥伴如得知重大氣候變化訊息，也會以衛星簡訊方式同步告知補給隊與古明政本人，即時討論應變計劃。
長時間x長距離X高海拔 體能與裝備如何準備
體能準備
週間以跑操場的方式維持基本肌耐力，每日約10幾公里。週末則至谷關、大雪山一帶進行山徑越野跑，每次約35公里左右。古明政特別喜歡挑選陡峭的地形進行訓練，除了可以增強肌力，也可以有效鍛練心肺，屆時移至高海拔環境時能擁有較好體感。「以上這些，再搭配不定期的長天數重裝登山行程，就是我的日常練習曲啦！」他笑著說。
踩線準備
雖然所有的百岳路線皆已走過，但由於大自然並非一成不變，而歷年的地震、颱風或暴雨也會影響地貌，故出發前除了跟山友們多聊天、更新步道狀況外，也已針對較有疑慮的路段重新踏查。屆時也會攜帶輔助繩索，以備不時之需。
裝備準備
- 睡眠系統：過夜帳由補給團隊搭設，但仍隨身背負睡袋/天幕，以備緊急迫降使用
- 背包：25升Salomon越野登山包、背包套
- 身上穿著：排汗長T、化纖中層、壓縮褲、軟殼風雨衣、GoreTex外套、越野鞋、防砂套
- 其它：水袋、濾水器、爐具瓦斯、防水手套、保暖手套、雨褲、登山杖、醫藥包
- 總計重量：加上食物/飲水後預估6公斤左右
歲月追我 而我追夢
「山之於我，從早年的爬到身心疲憊有些懼怕，慢慢的一步一步進階到能快速親近它，其中經歷的訓練、修正、失敗、超越…到最後已成為生命中不可分割的樂趣了。」一再挑戰自己的極限究竟有什麼意義？對古明政來說，持續發掘未知、設想解方，並用實際演練來反覆提高成功率，這整個過程充滿實驗精神，樂趣無窮。當「百岳完百」跟「中央山脈速攀」都已解鎖，那麼接下來嘗試「百岳x速攀」，不就是理所當然的夢想了嗎？
「年過花甲，再怎麼訓練，體能也很難一如從前。歲月追著我，但我仍想追夢，趁著現在的體能還行，就要趕緊朝目標出發。在日常生活中，各個領域其實隨時都有人在創造紀錄，也永遠有人等著突破你的紀錄，而山就是我的日常。」他認為，用熱情推動進步，其實不單是登山人的浪漫。
古明政將於今年4/14凌晨00:00再度站上《赤心巔峰-挑戰速攀百岳》的起點：雪山登山口，讓我們一起祝福這位山裡的追夢人，順利完成熱血的極限任務！！
「挑戰是人生的激盪過程，不一定成功，但不做永遠不會成功。我永遠都想跨越心裡的那座大山。」—山頂狼 古明政
