【營養健康】英國政府點名營養素「維生素D」，年長者更不可少
這段期間，在還沒有辦法得到立即的保護前，#維生素D 被專家不斷提醒，尤其『年長者』應特別留意。
不僅芝加哥大學，英國學者於去年分析歐洲20個國家的研究也發現，體內『維生素D不足』可能會增加風險*。
1️⃣因為待在室內的時間更長
2️⃣加上隨著年齡增長，經由皮膚日曬合成維生素D的能力會降低
因此英國政府從年初開始，針對療養院的高年齡者提供『每天400IU維生素D補充』**。
在減少外出的日子，維持每一天的營養攝取也變得不容易，我們的『液態盾維生素D3+E』剛好能幫上你的忙。
#專家點名營養素
#當父母的英國政府
#幫家裡的長輩D起來
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參考資料
*link.springer.com/article/10.1007/s40520-020-01570-8
**www.gov.uk/…/vitamin-d-and-clinically-extremely-vulnerable-…
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