【鋭速新作登場】
我們始終相信營養和訓練一樣,比起速成的捷徑,耐心的累積才能走得長遠。
想要更好的運動表現,先把缺乏的基本營養素顧好,每天進步一點點,終能看見它的成效。
這也是為什麼下一步,我們瞄準 #鈣、#鎂 的原因。
它們是國人『最缺乏』的兩大礦物質
它們對運動的『肌肉與心臟』影響深
它們『難被吸收』人體可用率普遍低
除了攝取足夠,我們更希望精準打擊,能被身體吸收與利用,才是真正重要的關鍵。
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