【鋭速講堂】輕量爬百岳－四位戶外職人帶你安全減負、學會打包重點
#輕量爬百岳
台灣百岳之美令人心嚮往之，但多數山頭都無法一日完成，必須將宿營裝備全扛在背上，相當考驗體力，這也讓「爬百岳」成為許多人重視輕量化的起點。
然而，輕量化絕非只是一味將負重減至最輕，或單指汰換更Light的裝備。
如何在兼顧登山安全的前提下，優化打包技巧，有效幫背包（而不只是荷包）減重？本次《鋭速講堂》邀請了四位專業戶外職人，將「減負知識」拆解為四大主題：
- 不買新裝備照樣能減負：台灣新生代登山家 張元植
- 用體能分級表找你的減負指數：no/W主理人 吳禮強
- 實測狂人的裝備/補給選物法：OUTDOOR MAN 品牌經理 SY
- 高山攝影控的輕量心法：RE.PACK主理人 李碩瑋
常見的輕量化迷思、系統性與好執行的打包及補給策略，一鍵報名，立刻幫你找到整裝邏輯！
《鋭速講堂｜台北場》 知識是最輕量的裝備－從擁有一顆輕量腦開始 （已額滿！）
- 時間：3/14（四） PM19:30-21:00
- 地點：no/W輕量化戶外用品（台北市泰順街40巷30號1樓）
- 報名費：300元
➊輕量化並不是什麼都買最輕－用一張個人體能分級表，解析適合你的輕量系數
➋入門級百岳輕量打包術－食/衣/住/行全面減負
《鋭速講堂｜台南場》從入門山行開始，挑選你獨有的輕量化裝備
- 時間：3/23（六）PM15:00-16:30
- 地點：OUTDOOR MAN（台南市中華東路三段125號）
- 報名費：300元
➊以單日到有山屋的入門行程為主，淺談選物概念
➋要享受一趟安全的輕量化山行，除了身外裝備，別忘了你的身體也是重要的裝備。所以我們將跟你聊聊：
#身外裝備－如何降低膝蓋負荷？來聊聊背包減負概念
#身體裝備－如何保持引擎動力？來聊聊登山補給與運動表現
《鋭速講堂｜台中場》不花大錢為背包減重－既有裝備的輕量化調整（已額滿！）
- 時間：4/09（二）PM19:30-21:00
- 地點：Amouter Life（台中市西屯區福康路82號）
- 報名費：300元
➊輕量化意識與合理的重量分配
➋有無山屋大不同！安全/舒適/輕量間的平衡
➌私房輕量打包術－背得輕、走得快、吃的科學！
《鋭速講堂｜桃園場》攝影控必報！輕量化高山攝影
- 時間：4/14（日）PM15:00-16:30
- 地點：RE.PACK野跡可循（桃園市龍潭區中正路161巷80-1號）
- 報名費：300元
➊不是非得帶大炮－相機與手機都適用的攝影技巧
➋如何準備高山攝影設備，各種組合可以拍出怎樣的成果
➌高山攝影師的背包改造技巧&私房輕量好物
講座注意事項
- 本活動限鋭速官網會員報名。
- 現場不得錄影、錄音。
- 完成報名者，無法取消及退費。完成報名者，如未能出席並於現場領取贈品，恕無法補領、或要求寄發等，敬請見諒。
- 主辦單位保有修改、認定活動規則的權利。
講座報名贈品：RACE ON 百岳補給包
- 雙速咖啡因雙層錠：2錠
- 水動能電解質液：1包
- 環原力維生素C：1包
備註：贈品需於現場領取，恕不另外寄送
