【輕量爬百岳】掌握山攝3要素，找到輕量的攝影組合
談到輕量化登山，除了裝備跟飲食系統的Big 3概念之外，如果你是位無法捨棄專業鏡頭的高山攝影控，只要掌握山攝的Big 3要素：想要什麼「畫面」、該用什麼「設備」呈現、怎麼「攜帶」最方便，在行前預先想好要用鏡頭說什麼故事，一樣能兼顧攝影品質與背包輕量化。
本次《鋭速講堂-輕量爬百岳系列》邀請擁有10餘年高山攝影資歷的專業職人Alston，跟大家分享畫面類型vs攝影組合的取捨，以及他個人的輕量化心法！
「好照片都是需要設計的。先思考你要呈現的故事，再決定怎麼抓住它出現的瞬間。」—Alston
五日O聖，體悟攜帶攝影器材的3個基本觀念
進入主題前，先講個故事。身為高山攝影師，無論參加什麼登山行程，Alston都會自然而然地成為全隊的攝影擔當。在某次與好友同行的五日O聖行程中，由於想留下所有美好瞬間，導致打包時不理性的決定了「什麼都背！以免想拍的時候沒鏡頭。」所以除了機身之外，廣角、中焦變焦、望遠…各種鏡頭齊上，又為了防撞多帶了分層收納包，以及四顆備用電池。最後背包總重來到驚人的23公斤。
當走到行程的第四天，Alston發現自己的速度開始跟不上隊友。在他提出「你們先走，我再去追你們！」的建議時，隊友們警覺到他的體能出狀況，於是強迫他開包分裝備。一開始Alston仍堅持「自己的裝備自己背」，直到某位隊友嚴厲表示「你如果爆了，全隊行程都會延遲，等於是提高所有人的風險。」、「攝影器材難道不是用來拍全隊的嗎？那它就是公裝，為什麼不能分？」，至此才讓Alston幡然醒悟，也奠定他未來攜帶攝影器材的3個基本觀念。
- 個人狀況會成為全隊風險，理性計算重量是必須
- 攝影裝備應為全隊分背，將器材列入公裝，不因自尊或害羞而獨扛
- 相機設備無法做過多妥協時，降低其它系統的重量
輕量化是門精算與取捨的學問，Alston在後續的百岳行程達成背包輕量35%（屏風山2天1夜，背包從20kg下修為13kg），除了用上述觀念打底，他還會以山攝3要素來思考攝影器材。
一、畫面：類型與使用技巧
1)類型：大致分為四項，先想想這趟會拍什麼
- 純風景：定點的風景照
- 人物帶景：定點或抓拍，背景不一定要模糊，場域跟人物一樣重要
- 人像：定點，景深感足夠的話，背景不一定要模糊
- 人物紀實：抓拍，相較於設定好的姿勢，抓拍更能捕捉到自然瞬間
2)技巧：
- 空景：技術含量較低，主要為捕捉具有視覺震撼的畫面、或想紀錄的風景。
- 自然抓拍（決定性的瞬間）：捕捉短暫、甚至僅有零點幾秒的畫面。
若想捕捉具張力、或是動作極大化的瞬間來增強照片的動態感，需訓練自己的預測及觀察力，設想對方的動作、行為脈絡，為即將做出的動作提前做好準備。
- 用景深說故事（增添層次）：使用人物或者是環境來當作前景（可以多層），凸顯照片本身的故事性。
二、設備：手機或相機
1)手機：分為單鏡頭與多鏡頭
由於多鏡頭更能拍出不同風格的照片、且已是大多數手機的標配，以輕量化攝影而言，一律推薦選用多鏡頭手機。
手機拍攝常以數位裁切、人像模式及電影級三種方法來拍攝。其中人像及電影級模式都具備分焦段的功能，只要夠了解鏡頭特性，有時即使不帶相機，也能拍攝出很不錯的相片。
2)相機：機身+鏡頭分開說明
機身分為三種：卡片機、APS-C、全片幅。
- 卡片機：畫質與另外兩項相比畫質較差。
- APS-C與全片幅相機：差異在全片幅的鏡頭較大，故整體重量及體積也較大，操控性相對複雜。
鏡頭分為三種：廣角、中焦段、望遠。
廣角鏡頭適合用來拍攝：
- 環境介紹（純景、人帶景）：大範圍收納人、事、時、地、物。
- 空景大片：呈現風景張力。
- 合照：呈現多人與山稜線的張力。
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▲左至右為環境介紹(人帶景)、空景、合照（圖片提供：Alston） -
▲左至右為環境介紹(人帶景)、空景、合照（圖片提供：Alston） -
▲左至右為環境介紹(人帶景)、空景、合照（圖片提供：Alston）
中焦段鏡頭適合用來拍攝：
- 人物紀實：建議從被攝者的視線來做畫面分配，同時善用前後景落差呈現方向性。
- 空景大片：建議使用50或70焦段的鏡頭，可以做特寫拍攝、也可以拍遠景，非常泛用。
望遠鏡頭適合用來拍攝：
- 山景：能以最高畫質呈現出畫面細節。
- 特寫：與中焦段鏡頭的差異在於遠拍功能，就算距離遙遠一樣能拍攝，且被攝者不會覺得有壓力，能更自然的呈現。
- 壓縮感：視覺張力較強。
三、攜帶：重量與方式
1)重量：私房最常攜帶的3個組合
- 手機 + 50mm相機
重量：1414g（手機240g+相機658g+鏡頭516g) - 相機配20-70mm f4 或28-75mm f2.8
重量：1146g（相機658g+鏡頭488g） - 極度輕量的選擇：iPhone 14 Pro，具超廣、中、遠鏡頭
重量：270g（手機240g+保護殼30g）
2)攜帶方式
- 手機：塞進隨身小包、使用外掛繩，或在胸前背帶扣外掛包
重量：前二者不計，外掛包約100g - 相機：使用相機背帶或相機快扣系統
重量：皆約100g
3)搭配背包：Granite Gear Blaze60L
- 特色：背帶很厚的防水輕量包，適合慣用快扣系統的攝影人
重量：1360g
舒適負重範圍：22.7kg
最後加映：不想妥協攝影設備，就減負其它系統
總會有些時刻無法精簡攝影器材，例如拍星軌就是得帶腳架，如果要跟著星空移動的話，肯定得帶星象儀。相機節省不了的重量，Alston會用其它裝備來調整。以下是經過多年測試後，私房推薦的輕量愛物。
其中特別推薦攝影人二項補給
- 所有行程適用：8小時咖啡因錠
過往登山每日都要帶3包濾掛咖啡，早/中/晚補充，煮水費時、垃圾量多。改用咖啡因錠後，每日1錠就有同樣效果，而且更輕更好帶。 - 高海拔環境：耐80度高溫的環原C
在高海拔山區拍攝時(例尼泊爾山區/海拔5000米以上)，由於低氧更耗體能，加上在又乾又冷的環境，幾乎每日都會有些狀況。像這樣的行程，補充維生素C、加強恢復非常重要，讓身體保持好狀態，且能幫助傷口癒合。睡前喝杯熱飲，進睡袋的體感也會更舒服（一般C發泡錠是不能泡熱水的）。
「祝大家不再因重量而放棄用好的攝影設備，拍下每次獨一無二的山旅行！」—Alston
