2021年09月28日 最新消息 【全運會】透過鐵人三項認識世界，是件美好的事－張綺文 【10/16-21全國運動會｜一起為選手加油】 高三從游泳正式跨足鐵人三項，#張綺文⋯ 【10/16-21全國運動會｜一起為選手加油】 高三從游泳正式跨足鐵人三項，#張綺文，起步雖晚，但在2018年韓國亞錦賽中，就以 2 ⋯ 繼續閱讀
2021年09月28日 最新消息 【全運會】要做，就要做到最好—黃義婷 【10/16-21全國運動會｜一起為選手加油】 2020東京奧運圓滿落幕，那些台灣運⋯ 【10/16-21全國運動會｜一起為選手加油】 2020東京奧運圓滿落幕，那些台灣運動員在場上的奮戰畫面，如今回想起來仍歷歷在目、充滿⋯ 繼續閱讀
2021年09月08日 最新消息 【全運會】只想專注在自己還能從哪邊突破—陳昭郡 【10/16-21全國運動會｜一起為選手加油】 陳昭郡，現任台灣女子3000公尺障礙⋯ 【10/16-21全國運動會｜一起為選手加油】 陳昭郡，現任台灣女子3000公尺障礙紀錄保持者，生涯五度打破全國紀錄的她，「維持現狀」⋯ 繼續閱讀
2021年08月30日 最新消息 by 轉身 【人物專訪】最大的敵人是自己，三千公尺障礙女子保持人—陳昭郡 「我想在有限的時間內，盡力跑到最好。」 陳昭郡，現任國內女子 3000 公尺⋯ 「我想在有限的時間內，盡力跑到最好。」 陳昭郡，現任國內女子 3000 公尺障礙紀錄的保持人，生涯曾五度打破全國紀錄的她，「維⋯ 繼續閱讀
2021年08月23日 最新消息 by 劉庭豪 運動營養師 【營養師專欄】吃好動好，未來的你會感謝自己 你知道嗎，2025年台灣已正式邁入超高齡社會（20%），意思是每5人就會有1位老人，也因此⋯ 你知道嗎，2025年台灣已正式邁入超高齡社會（20%），意思是每5人就會有1位老人，也因此為自己或為父母『儲存未來自主能力』已成必然趨勢。 ⋯ 繼續閱讀
2021年08月17日 最新消息 【營養知識】從來不曉得骨骼的問題，離我們這麼近 據衛福部公布的資訊，50歲以上有12.3%的人骨骼健康出狀況，而且女性比男性更嚴重；年老醫⋯ 據衛福部公布的資訊，50歲以上有12.3%的人骨骼健康出狀況，而且女性比男性更嚴重；年老醫學會的調查更發現，65歲以上的女性，每4人就有1人⋯ 繼續閱讀
2021年07月12日 最新消息 【營養知識】睡眠也和吃有關，台灣人最缺的兩大放鬆營養 面對環境的各種不確定性，翻來覆去睡不好似乎變成了常態.... 這段期間，英⋯ 面對環境的各種不確定性，翻來覆去睡不好似乎變成了常態.... 這段期間，英國研究人員發現會擔心睡眠狀況的民眾，從之前的1/6⋯ 繼續閱讀
2021年07月01日 最新消息 【力挺選手】讓世界看見台灣，二度征戰奧運的划船女將—黃義婷 「曾經以為再也不能划船，經歷過無數次挫折與心灰意冷，但即使如此，也無法割捨對它的愛。現在⋯ 「曾經以為再也不能划船，經歷過無數次挫折與心灰意冷，但即使如此，也無法割捨對它的愛。現在，我只想好好把握當下。」 即將出征東京，同時也是⋯ 繼續閱讀
2021年06月24日 最新消息 【營養調查】年長者前五大缺乏的營養素 吃飯不能只是填飽肚子就好，這段期間，國內營養與生醫專家均指出『營養狀態』與『健康風險』脫離⋯ 吃飯不能只是填飽肚子就好，這段期間，國內營養與生醫專家均指出『營養狀態』與『健康風險』脫離不了關係。 然而，隨著年紀增長，因生理機能下⋯ 繼續閱讀
