2020年05月29日 最新消息 【鋭速來解答】鈉,是耐力運動的保水關鍵 #跑者的問題 #鋭速來解答 ♀️:水動能電解質液的『鈉含量』44⋯ #跑者的問題 #鋭速來解答 ♀️:水動能電解質液的『鈉含量』442mg/包,顯著高於鹽糖10-40mg/顆、運動飲⋯ 繼續閱讀
2020年05月06日 最新消息 【實驗解惑】低滲透壓為何能有效補水? 初夏,已經在敲門~ 進行長時間運動,人基本上就是處於「陸上游泳♀️」的狀態⋯ 初夏,已經在敲門~ 進行長時間運動,人基本上就是處於「陸上游泳♀️」的狀態,要如何有效地將水分保留在身體裡,你需要一個好的液⋯ 繼續閱讀
2020年04月22日 最新消息 【知識專欄】母乳哺餵慎防維生素D不足 我們都曉得對剛出生的嬰兒來說,母乳哺餵是最好的選擇。 但你知道嗎? 母乳的『維⋯ 我們都曉得對剛出生的嬰兒來說,母乳哺餵是最好的選擇。 但你知道嗎? 母乳的『維生素D含量並不高』,但是維生素D 卻是影響寶寶牙齒⋯ 繼續閱讀
2020年04月17日 最新消息 【知識專欄】孕期的關鍵營養素之一:維生素D 自上週分享《新生兒的維生素D補充》,我們收到許多父母的詢問 為了寶寶的健康發育,其實從『⋯ 自上週分享《新生兒的維生素D補充》,我們收到許多父母的詢問 為了寶寶的健康發育,其實從『孕期』就要開始注意這四個營養素:葉酸、碘、鐵與維生⋯ 繼續閱讀
2020年04月14日 最新消息 【營養知識】非常時期的營養補充,聽聽專家怎麼說 非常時期,營養補充劑有用嗎?來聽聽哈佛大學邀請的專家怎麼說 「儘管還不完全清楚營養補充劑⋯ 非常時期,營養補充劑有用嗎?來聽聽哈佛大學邀請的專家怎麼說 「儘管還不完全清楚營養補充劑對疫情的影響,但幾種營養素顯示確實會對健康造成影響⋯ 繼續閱讀
2020年04月08日 最新消息 【營養知識】紅血球生成,除了鐵,還需要這個營養素 吃對營養素,更能提升運動效益! 我們都曉得所有的肌肉活動都需要『能量』來維持,但實際上,⋯ 吃對營養素,更能提升運動效益! 我們都曉得所有的肌肉活動都需要『能量』來維持,但實際上,人體無法直接從食物取得能量,它必須經過一連串生理生⋯ 繼續閱讀
2020年04月07日 最新消息 【知識專欄】新生寶寶的維生素D補充 #維生素D不足 已是普遍的全民現象,除了運動員、素食者, 其實『新生寶寶』也是⋯ #維生素D不足 已是普遍的全民現象,除了運動員、素食者, 其實『新生寶寶』也是需要特別留意的對象。 --- 『一⋯ 繼續閱讀
2020年02月11日 最新消息 【藥師來解答02】維生素D,不是曬太陽就好嗎? #藥師來解答02 從耐力運動者的需求為出發,RACE ON的機能性營養保健品,是由『⋯ #藥師來解答02 從耐力運動者的需求為出發,RACE ON的機能性營養保健品,是由『營養師、藥師與跑者』的團隊所共同開發。該怎麼補充?⋯ 繼續閱讀
2020年01月17日 最新消息 【營養知識】跑者的疑問,讓專業藥師來解答01 從耐力運動者的需求為出發,RACE ON的機能性營養保健品,是由『營養師、藥師與跑者』的團⋯ 從耐力運動者的需求為出發,RACE ON的機能性營養保健品,是由『營養師、藥師與跑者』的團隊所共同開發。該怎麼補充?要補充多少?針對常見的跑⋯ 繼續閱讀