2021年12月08日 最新消息 【運動惠成宮】比賽開外掛，專利咖啡因帶你飛 想提升運動表現？ #咖啡因 是目前國際臨床研究最廣泛、且具有完整效能評估的增補劑。據報導指⋯ 想提升運動表現？ #咖啡因 是目前國際臨床研究最廣泛、且具有完整效能評估的增補劑。據報導指出，約有74%菁英運動員使用，尤其在耐力運動的使用⋯ 繼續閱讀
2021年10月25日 最新消息 by Suane Yang 【生活耐力賽】有紀律的落實，是我一貫的生活態度－威士忌鑑賞家／馬拉松跑者 K大 #每天48小時的緊湊，珍惜獨跑的放空 身為第二代企業經營者、威士忌鑑賞家、啤酒進口商⋯ #每天48小時的緊湊，珍惜獨跑的放空 身為第二代企業經營者、威士忌鑑賞家、啤酒進口商老闆、兩個孩子的父親，以及全馬跑者，K大的每一天都⋯ 繼續閱讀
2021年09月16日 最新消息 【全運會】就算沒有過人的天分，我也不想放棄—吳睿恩 【10/16-21全國運動會｜一起為選手加油🤜🤛】 在109年全國大專校院運動會上，⋯ 【10/16-21全國運動會｜一起為選手加油🤜🤛】 在109年全國大專校院運動會上，跑出31:54.17拿下男子萬米金牌，#吳睿恩，這⋯ 繼續閱讀
2021年04月26日 最新消息 by 轉身 【教練之道】台灣馬拉松紀錄保持者－許績勝的長跑哲學 許績勝教練，1995 年在日本寫下臺灣馬拉松紀錄 2:14:35至今無人能破，回顧以往當選⋯ 許績勝教練，1995 年在日本寫下臺灣馬拉松紀錄 2:14:35至今無人能破，回顧以往當選手的日子，他認為就是不服輸的心，徹底執行教練給予的⋯ 繼續閱讀
2021年01月18日 最新消息 【營養師來解答】鎂和鈣為什麼要一起吃？ #常見的跑者問題 #鋭速營養師來解答 『鎂和鈣為什麼要一起吃？』 這是⋯ #常見的跑者問題 #鋭速營養師來解答 『鎂和鈣為什麼要一起吃？』 這是因為鈣和鎂常常會因為飲食中草酸的存在、導致沈澱和降⋯ 繼續閱讀
2020年12月07日 最新消息 【講座記錄】馬拉松補給，你真的有補夠嗎？ 『我都等渴了才進站』 『我只吃香蕉沾梅粉』 『早餐不吃怕上廁所』 『我都⋯ 『我都等渴了才進站』 『我只吃香蕉沾梅粉』 『早餐不吃怕上廁所』 『我都看當天感覺吃的』 跑一場馬拉松你怎麼吃？關於⋯ 繼續閱讀
