2022年04月28日 最新消息 by 古庭安 【鋭速山小隊】台灣天然岩場 行程類型：單日攀岩 補給策略： 📌起登前：雙速咖啡因雙層錠*1錠 📌攀登過程：視體感⋯ 行程類型：單日攀岩 補給策略： 📌起登前：雙速咖啡因雙層錠*1錠 📌攀登過程：視體感補充水動能電解質液 📌完攀後：環原力維生素C*1⋯ 繼續閱讀
