2024年05月14日 最新消息 by RACE ON 【使用回饋】途中很難上廁所、喝水時間也短，輕艇水球國手的指定補給 「戶外運動，除了要訓練體能與技巧，也要練習在熱天、寒流或下雨等任何天氣下找到能夠好好發⋯ 「戶外運動，除了要訓練體能與技巧，也要練習在熱天、寒流或下雨等任何天氣下找到能夠好好發揮的應對方式。」 因為以賽代訓接觸到龍舟⋯ 繼續閱讀
2024年05月02日 最新消息 by MOMO邱于恆 【玩家帶路】陽明山東段玩跑x夏季補水策略－越野好手MOMO 陽明山東段地形多變，有童話般的黑森林場景，也有一望無際的草原，還能登頂台北第一高峰七星山，⋯ 陽明山東段地形多變，有童話般的黑森林場景，也有一望無際的草原，還能登頂台北第一高峰七星山，盡享遼闊視野。沿途石階、原始地形交雜，除能深刻體會⋯ 繼續閱讀
2024年05月02日 最新消息 by 小接 【輕量爬百岳】掌握山攝3要素，找到輕量的攝影組合 談到輕量化登山，除了裝備跟飲食系統的Big 3概念之外，如果你是位無法捨棄專業鏡頭的高山攝⋯ 談到輕量化登山，除了裝備跟飲食系統的Big 3概念之外，如果你是位無法捨棄專業鏡頭的高山攝影控，只要掌握山攝的Big 3要素：想要什麼「畫面⋯ 繼續閱讀
2024年04月29日 最新消息 by 小接 【輕量爬百岳】破除備用迷思，不花錢也能為背包減重2kg 輕量化一定要花錢汰換裝備嗎？不，就算一毛不拔，只要掌握路線環境、天候狀況，並且破除備用裝備⋯ 輕量化一定要花錢汰換裝備嗎？不，就算一毛不拔，只要掌握路線環境、天候狀況，並且破除備用裝備的迷思，在同樣的行程，完全有機會直接減負2公斤！ ⋯ 繼續閱讀
2024年04月26日 最新消息 by Ming Zhong Sung 【防護員專訪】龍舟運動的傷害預防與補給要點 端午將至，龍舟比賽之訓練也如火如荼的展開。它是一項國際性競技，亦是台灣傳統文化活動，每年都⋯ 端午將至，龍舟比賽之訓練也如火如荼的展開。它是一項國際性競技，亦是台灣傳統文化活動，每年都有超過20場以上的龍舟比賽在全台各地舉辦，雖然多數⋯ 繼續閱讀
2024年04月23日 最新消息 【臺北國際龍舟錦標賽】打造素人成為選手的搖籃基地—SEEKER龍舟俱樂部 「不像跑步或鐵人，龍舟一個人很強沒有用，因為你不可能拖著整艘船，必須大家都很強，每個位⋯ 「不像跑步或鐵人，龍舟一個人很強沒有用，因為你不可能拖著整艘船，必須大家都很強，每個位子都很重要。」 平日清晨5點來到新店碧潭⋯ 繼續閱讀
2024年04月21日 最新消息 【龍舟】解渴更有感＋運動續航力！龍舟隊免費試飲水動能 炎炎夏日划龍舟，找到對的夥伴能發揮更好的一面。 龍舟每次訓練往往達1~2小時⋯ 炎炎夏日划龍舟，找到對的夥伴能發揮更好的一面。 龍舟每次訓練往往達1~2小時，是否因為擔心跑廁所而刻意減少水份攝取？ 面⋯ 繼續閱讀
2024年04月11日 最新消息 【鋭速 x LAVA】鐵人賽澎湖站－選手獨家3獎勵 挑戰自我的路上，每個人都值得最好的支持。用專業的藥廠技術與實證產品，幫助運動員做好最佳準備⋯ 挑戰自我的路上，每個人都值得最好的支持。用專業的藥廠技術與實證產品，幫助運動員做好最佳準備，是鋭速成立的初衷。今年，我們很開心能與LAVA ⋯ 繼續閱讀
2024年04月01日 最新消息 by 愛山的野女孩 【輕量爬百岳】食物背多少？學會計算每日熱量/水量，背上更輕量 講到登山輕量化，多數人都對裝備系統的Big 3不陌生，但在登山的背負重量中，飲食其實也有相⋯ 講到登山輕量化，多數人都對裝備系統的Big 3不陌生，但在登山的背負重量中，飲食其實也有相當大的佔比，加上它屬於消耗品，重量會隨著行程強度與⋯ 繼續閱讀
