2022年10月26日 最新消息 by 營養師 關靜芝 【營養師專欄】168斷食的成功小技巧 你在嘗試168斷食嗎？ 如果是⓵青春期的學生、⓶生活消耗大量體力的人及⓷孕婦，可能就⋯ 你在嘗試168斷食嗎？ 如果是⓵青春期的學生、⓶生活消耗大量體力的人及⓷孕婦，可能就不適合，因為你的身體需要充足的能量與蛋白質，來供應⋯ 繼續閱讀
