2020年02月28日 最新消息 【#鋭速精神】吳響峰:沒有完成也要感謝自己的付出 「能夠完成就慶祝它,沒有完成也要感謝自己的付出。」 每位跑者心裡都有一個最恐懼的訓練⋯ 「能夠完成就慶祝它,沒有完成也要感謝自己的付出。」 每位跑者心裡都有一個最恐懼的訓練,對吳響鋒(姨姨)來說,是每週的長距離。「跑到最後⋯ 繼續閱讀
2020年02月27日 最新消息 【#鋭速精神】蔡依欣:能影響身旁的人一起運動,是最美好的成就 「因為有夥伴們的互相激勵,萌生了進步的動力。」 自2015年加入跑團,為了想⋯ 「因為有夥伴們的互相激勵,萌生了進步的動力。」 自2015年加入跑團,為了想跟上大家的速度,瑞秋替自己設下一個個目標,督促自己⋯ 繼續閱讀
2020年02月20日 最新消息 【#鋭速精神】許博為:沒有比賽,我也依然享受訓練 從一開始懷疑怎麼有人可以一週運動3天,到自己一週運動6天也不覺得奇怪,心裡住著一位認真魔人⋯ 從一開始懷疑怎麼有人可以一週運動3天,到自己一週運動6天也不覺得奇怪,心裡住著一位認真魔人的博為,笑稱即便被大叔年紀在後頭追趕,也不想只是立⋯ 繼續閱讀
2020年02月11日 最新消息 【跑者實測】李智群教練:只喝電解質液也是可以跑完長課! ❓你的長跑會做怎樣的補給? 以往進行長距離,#智群教練 會以水、運動飲料與能量⋯ ❓你的長跑會做怎樣的補給? 以往進行長距離,#智群教練 會以水、運動飲料與能量膠做搭配,趁2月初週日好天氣,加上前一天又有『超補⋯ 繼續閱讀
2020年02月04日 最新消息 【跑者實測】補充半年維生素D,竟發現自己有這些改變 #維生素D 有助骨骼健康外,還能有助於神經、肌肉正常生理。油性劑型好服用,更好吸⋯ #維生素D 有助骨骼健康外,還能有助於神經、肌肉正常生理。油性劑型好服用,更好吸收。跑者姨姨在使用半年後,發現自己竟然有了這些改變⋯ 繼續閱讀
2019年12月29日 最新消息 【運動員故事】場內賽跑向馬拉松,歸零重新出發的周庭印 「印帝」這個跑場上響噹噹的稱號,放在外表靦腆看似內向的鄰家男孩-周庭印身上,似乎搭不太起來⋯ 「印帝」這個跑場上響噹噹的稱號,放在外表靦腆看似內向的鄰家男孩-周庭印身上,似乎搭不太起來。不過當他換上跑裝、穿上跑鞋、奔馳在賽場時,搖身一⋯ 繼續閱讀